"Α Γ Γ Ε Λ Ε Μ Ο Υ"

Α  Γ    Γ   Ε    Λ    Ε                Μ   Ο   Υ 

   

ΑΓΓΕΛΕ ΜΟΥ

        

 ΑΝ     ΚΑΤΕΒΕΙΣ     ΠΡΟΣ   ΤΗ    ΓΗ    

ΘΕΛΩ  ΝΑΡΘΕΙΣ  ΝΑ  ΜΙΛΗΣΟΥΜΕ   ΜΑΖΙ

                              ΠΕΡΙΜΕΝΩ   ΝΑ  ΜΟΥ   ΔΩΣΕΙΣ      Σ Υ Μ Β Ο Υ Λ Η

                                                  ΠΩΣ  ΝΑ  Γ Ι Α Ν Ω   ΜΙΑ   ΚΑΡΔΙΑ   ΠΟΥ  Α Ι Μ Ο Ρ Ρ Α Γ Ε Ι....

                                                                                                          ΑΓΓΕΛΕ ΜΟΥ

                                                                 .....ΕΧΕΙ      Α Γ Ι Α Τ Ρ Ε Υ Τ Η     Π Λ Η Γ Η....

                                                                     Α Π Ο  Θ Α Υ Μ Α  ΕΙΝΑΙ  ΑΚΟΜΑ   Ζ Ω Ν Τ Α Ν Η

ΕΧΕΙ    Τ Ρ Α Υ Μ Α.....   Β Α Θ Υ

                                                                    Κ   Η   ΛΕΠΙΔΑ  Η   ΚΟΦΤΕΡΗ

                                                                                   Δ Η Λ Η Τ Η Ρ Ι Ο   ΕΙΧΕ  Κ   ΕΡΩΤΑ  ΠΟΛΥ.....

               ΑΓΓΕΛΕ ΜΟΥ..... 

          ΜΙΑ ΧΑΡΗ ΣΟΥ ΖΗΤΩ

                       ΣΤ  ΟΝΕΙΡΟ ΜΟΥ, ΛΥΣΗ ΣΤΟ ΑΙΝΙΓΜΑ ΝΑ ΒΡΩ......

                                          ΤΗΝ   ΚΑΡΔΙΑ  ΜΟΥ  Γ Ι Α Τ Ρ Ε Ψ Ε   ΤΗΝ ΑΝ ΜΠΟΡΕΙΣ.......

                        Μ  ΕΝΑ  ΔΑΚΡΥ

                                                                                 ΑΠ ΤΑ  ΒΑΘΗ  ΤΗΣ  ΨΥΧΗΣ.....

                                                          Κ       Α Ν      Τ Η       Σ Ω Σ Ε Ι Σ

                ΘΑ  ΣΟΥ  ΤΑΞΩ  ΠΡΟΣΕΥΧΗ  ΣΤΟ  ΘΕΟ  ΜΟΥ

                       ΝΑ ΣΟΥ ΔΩΣΕΙ ΤΗΝ ΕΥΧΗ 

                 ΓΙΑ  ΝΑ  ΓΙΝΕΙΣ  ΤΩΝ  ΑΓΓΕΛΩΝ  ΔΙΟΙΚΗΤΗΣ

                                                 Κ  ΕΝΑ  ΘΡΟΝΟ   ΣΤΟΝ  ΠΑΡΑΔΕΙΣΟ  ΝΑ  ΒΡΕΙΣ.....!!!!!

                   ΑΓΓΕΛΕ ΜΟΥ..................................

                                                                         ΜΙΑ ΧΑΡΗ ΣΟΥ ΖΗΤΩ...................

MHN ΞΕΧΝΑΤΕ....ΠΩΣ Ο ΣΥΝΤΡΟΦΟΣ ΣΑΣ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΙ ΤΟ ΜΥΑΛΟ ΣΑΣ!!

Πιστεύουμε ότι ένα απ τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε στις σχέσεις μας είναι ότι, χωρίς να το συνειδητοποιούμε,ΥΠΟΘΕΤΟΥΜΕ μερικές φορές πως ο σύντροφός μας μπορεί να διαβάσει το μυαλό μας....

Κουβέντιαζα μ ένα φίλο, όταν άρχισε να παραπονιέται για την έλλειψη οργάνωσης της γυναίκας του.Φαινόταν ιδιαίτερα ενοχλημένος με το όλο θέμα και, για την ακρίβεια,μου το είχε ήδη αναφέρει  αρκετές φορές!Τελικά τον ρώτησα:  "Ξέρει η Κάρολ πόσο σ ενοχλεί αυτό;".Αποδείχτηκε ότι εκείνη δεν είχε ιδέα ότι τον απασχολούσε κάτι τέτοιο!!
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους είναι καλό να αναγνωρίσετε αυτό το πρόβλημα κ να προσπαθήσετε να το βγάλετε απ τη μέση.Πρώτος και πιο προφανής :ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙ μεγάλη ένταση κ στεναχώρια κ σε σας τους ίδιους!ΚΟΥΒΑΛΑΤΕ  μια τεράστια ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΣΗ που λίγο, αν όχι καθόλου,έχει να κάνει με τον ίδιο σας τον εαυτό...ΕΚΝΕΥΡΙΖΕΣΤΕ, ΕΝΟΧΛΕΙΣΤΕ Κ ΓΙΝΕΣΤΕ ΕΞΩ ΦΡΕΝΩΝ με κάτι-ΚΑΙ ΕΙΣΤΕ Ο ΜΟΝΟΣ ΠΟΥ ΤΟ ΞΕΡΕΤΕ....

Δεύτερον ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΔΙΚΑΙΟ ΓΙΑ ΤΟ ΣΥΝΤΡΟΦΟ ΣΑΣ...Εσείς βγάζετε καπνούς απ τα νεύρα σας κ δεν έχετε καν την ευγένεια να του πείτε τι είναι αυτό που σας ενοχλεί!!!!....Πιθανότατα πηγαίνετε πέρα δώθε φανερά  έξαλλος, αλλά ο άλλος δεν γνωρίζει τι συμβαίνει!Σε κάτι τέτοιες περιπτώσεις έχετε την απαίτηση να διαβάσει το μυαλό σας!Τι πιθανότητες επιτυχίας έχει;Πως μπορεί να δικαιολογηθεί όταν δεν ξέρει καν ποιο είναι το πρόβλημα;
Λοιπόν όταν κάτι σ ενοχλεί, είναι καλύτερα να το πεις στο σύντροφό σου!
Διαλέξτε κάποια στιγμή που κανένας απ τους δυο σας δεν βρίσκεται σε αμυντική διάθεση!
Μετά αναφέρετε το θέμα ευγενικά κ με σεβασμό προς τον άλλον για να δείτε πως θ αντιδράσει!
Το λογικό είναι πως έτσι έχετε περισσότερες πιθανότητες για ευνοϊκό αποτέλεσμα παρά αν περιμένατε
απ το σύντροφό σας να διαβάσει το μυαλό σας....!!
Και αν είναι δυνατόν αποφύγετε την αυτοκαταστροφική σκέψη: "Πρέπει να ξέρει τι είναι αυτό που
θέλω(ή χρειάζομαι)".
Τα πράγματα θα γίνουν πιο εύκολα για σας  και για τη σχέση σας αν πείτε αυτό που ΣΑΣ ΕΝΟΧΛΕΙ!!!!





*απόσπασμα από "μη βασανίζεστε για μικροπράγματα στην αγάπη" Richard Carlson Ph.D.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΓΑΠΗ ΤΕΛΙΚΑ;;;;;

                                                       Δ Ε Ν       Ε Ι Ν Α Ι...........


ΠΟΝΟΣ
                ΠΙΚΡΑ
                              ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΣΗ
                                             
                                                          ΘΥΜΟΣ          
                                                                           ΖΗΛΙΑ
                                                                                              ΚΛΑΜΑ  
                                                 
                                                         ΜΑ  ΚΑΙ

ΛΑΧΤΑΡΑ
                      ΝΟΣΤΑΛΓΙΑ
                                              ΕΠΙΘΥΜΙΑ
                                                                    ΧΑΡΑ
                                                                                  ΕΥΤΥΧΙΑ
                                                                                                 
                                                                                                     ΧΑΜΟΓΕΛΟ
                                                                                                                                  ΠΑΘΟΣ
                                                                                                                                                      ΣΚΕΨΗ

                                                      ΟΛΑ ΜΠΕΡΔΕΜΕΝΑ ΠΙΑ........

                ΑΡΑΓΕ ΘΑ ΜΠΟΡΕΣΩ ΠΟΤΕ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΩ ΝΑ ΤΑ ΝΙΩΘΩ ΟΛΑ ΑΥΤΑ;;;
                                                    Κ ΕΣΥ;;ΕΣΥ ΤΙ ΝΑ ΝΙΩΘΕΙΣ ΑΡΑΓΕ;
                                                               ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΘΑ ΜΑΘΩ....
                               ΕΝΑ ΑΝΤΙΟ ΕΙΝΑΙ ΙΚΑΝΟ.... ΝΑ ΤΑ ΣΒΥΣΕΙ ΑΠ ΤΗΝ ΨΥΧΗ;;



                                                         Α Γ Α Π Η    Ε Ι Ν Α Ι:

ΣΕΒΑΣΜΟΣ
                 
                     ΕΚΤΙΜΗΣΗ

                                                        ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ

                                           
                                                                       ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ

                ΕΙΛΙΚΡΙΝΕΙΑ
                                                                                                             
                            ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ
                                                                                                         
                                       ΣΥΓΧΩΡΕΣΗ                                                                                                                      
                                   
                                                     ΣΥΜΠΟΝΙΑ
                                                                                                     
                                                                                                                                           
                                                           
                                                                      ΑΠΟΔΟΧΗ




                                                             ***σκέψεις στιγμής από "άγγελέ μου "&  "καραμέλα"

Η ΑΓΑΠΗ.....

      Η αγάπη είναι σαν τον καθρέφτη.Όταν αγαπάς κάποιον γίνεσαι ο δικός του καθρέφτης
                                                                                                   κ αυτός γίνεται ο δικός σου!!!


" Η πραγματική αγάπη πάντοτε δημιουργεί,ποτέ δεν καταστρέφει....."


               Όταν αγαπάς, παύεις να βρίσκεσαι στο έλεος ανεξέλεγκτων δυνάμεων, γίνεσαι εσύ ο ίδιος μια πανίσχυρη δύναμη!!!!


                                      "......Αν νιώθεις κάτι, άσε τους άλλους να ξέρουν αυτό που νιώθεις....."

                                                                                                                 

                          ΛΕΟ ΜΠΟΥΣΚΑΛΙΑ

ΟΣΟ ΜΠΟΡΕΙΣ....

                                                     ΜΙΑ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΚΑΛΗΜΕΡΑ!!!

ΨΥΧΗ Κ ΣΑΡΚΑ

                                                   ΑΘΑΝΑΤΕΣ ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΤΑΙΝΙΕΣ
                                                       "ΕΣΥ  Κ ΕΓΩ " (ΨΥΧΗ Κ ΣΑΡΚΑ)



                       "Η ΑΓΑΠΗ ΜΕΤΡΙΕΤΑΙ ΜΕ ΟΤΙ ΑΠΑΡΝΙΕΤΑΙ ΚΑΝΕΙΣ ΓΙΑ ΧΑΡΗ ΤΗΣ,
                                                    ΕΣΤΩ Κ ΜΕ ΤΗΝ ΙΔΙΑ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ"


     *Στην ταινία η σύζυγος απαρνιέται τον αγαπημένο της σύζυγο,προκειμένου εκείνος να είναι                
                           ευτυχισμένος...Έτσι του έδειξε την αγάπη της!!!!!!!

ΜΗ ΧΑΝΕΤΕ ΤΗ ΣΥΜΠΟΝΙΑ ΣΑΣ!!

Όταν δύο άνθρωποι ερωτεύονται, γίνονται συχνά το κέντρο της ζωής  ο ένας του άλλου.Ακούν προσεκτικά κ σέβονται ο ένας τον άλλον, κ πάνω απ΄όλα συμπονούν τον σύντροφό τους!

Όταν ο ένας δεν αισθάνεται καλά ο άλλος βρίσκεται στο πλευρό του, όταν είναι πληγωμένος-σωματικά ή συναισθηματικά-, μοιράζεται τον πόνο με τον σύντροφό του.Θέλουν να μαθαίνουν πώς πέρασε  ο άλλος τη μέρα του κ μιλάνε για τις εμπειρίες που διαμόρφωσαν τη ζωή τους.Κ αυτό το κάνουν όχι από υποχρέωση αλλά από ΑΓΑΠΗ.Θεωρούν ΠΡΟΝΟΜΙΟ και ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΣΗ τους να ακούν τις ιστορίες ο ένας για τον άλλον κ να μοιράζονται τις εμπειρίες τους.

ΣΥΜΠΟΝΙΑ σημαίνει ΝΑ ΣΥΜΠΑΣΧΕΙΣ με τον άλλον, σημαίνει να προσπαθείς να κατανοήσεις τη θέση  στην οποία βρίσκεται ο άλλος.Συνήθως αισθανόμαστε συμπόνοια όταν βλέπουμε κάποιον να υποφέρει κ του απλώνουμε το χέρι μας-του προσφέρουμε την αγάπη,την υποστήριξη,τη βοήθεια κ την κατανόησή μας.Η συμπόνια είναι ένα από τα πιο όμορφα στοιχεία που χαρακτηρίζουν τον άνθρωπο.Όσο περισσότερη συμπόνια αισθανόμαστε και εκφράζουμε, τόσο πιο πολύ άνθρωποι γινόμαστε!

Τις περισσότερες φορές όμως συμβαίνει κάτι παράξενο στις σχέσεις-ειδικά στις μακροχρόνιες...

Σταδιακά, με το πέρασμα του χρόνου, χάνουμε τη συμπόνια που νιώθαμε για το σύντροφό μας.

Αρχίζουμε να τον βλέπουμε με διαφορετικό τρόπο απ ότι βλέπουμε τους άλλους-Τον θεωρούμε ΔΕΔΟΜΕΝΟ Κ ΤΟΝ ΞΕΧΝΑΜΕ, ή ΠΑΡΑΒΛΕΠΟΥΜΕ ΤΟ ΓΕΓΟΝΟΣ ΟΤΙ Κ ΑΥΤΟΣ ΕΙΝΑΙ ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΚΑΙ ΥΠΟΦΕΡΕΙ κ αυτός όπως οποιοσδήποτε άλλος.

Το πρόβλημα είναι ότι ενώ είμαστε διατεθειμένοι να νιώσουμε συμπόνια για έναν άγνωστο που μπορεί να πεινάει,να είναι άρρωστος, πληγωμένος ή να βιώνει κάποια τρομερή θλίψη, δεν μπορούμε ν ανοίξουμε με τον ίδιο τρόπο την καρδιά μας στον άνθρωπο που αγαπάμε περισσότερο στον κόσμο-ειδικά όταν ο πόνος αφορά καθημερινά πράγματα

ΑΝ ΔΕΝ ΕΧΕΤΕ ΧΑΣΕΙ ΑΚΟΜΑ ΤΟ ΑΙΣΘΗΜΑ ΣΥΜΠΟΝΙΑΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΥΝΤΡΟΦΟ ΣΑΣ,ΦΡΟΝΤΙΣΤΕ ΝΑ ΜΗΝ ΤΟ ΧΑΣΕΤΕ!!!

Παραμείνετε συμπονετικοί και η αγάπη σας θα έχει γερά θεμέλια!!

Αν όμως δεν αισθάνεστε πλέον συμπόνια γ αυτόν,ή νιώθετε ότι όσο περνάει ο καιρός όλο κ μειώνεται, ΜΠΟΡΕΙΤΕ να την ξαναβρείτε.Το μόνο που χρειάζεται είναι να υπενθυμίζετε στον εαυτό σας ότι ο πόνος του συντρόφου σας είναι εξίσου αληθινός με τον πόνο οποιουδήποτε ανθρώπου.

Ο άνθρωπος που αγαπάτε έχει τους φόβους, τα αισθήματα, τις αμφιβολίες κ τις αγωνίες που έχει οποιοσδήποτε άλλος.

Όταν νιώθει πληγωμένος ή φοβισμένος, έχει ανάγκη από ΜΙΑ ΑΓΚΑΛΙΑ κ κάποιον ΝΑ ΚΟΥΒΕΝΤΙΑΣΕΙ όπως κ εσείς...

'Οταν έχει περάσει μια πραγματικά δύσκολη μέρα, η ανάγκη του να μιλήσει γι αυτή είναι απόλυτα κατανοητή κ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΗΝ ΥΠΟΤΙΜΑΤΕ....!!!!

ΜΗΝ ΞΕΧΝΑΤΕ ότι, όταν ο σύντροφός σας είναι θυμωμένος ή στεναχωρεμένος-ακόμα κ αν αυτά τα αισθήματα έχουν αποδέκτη εσάς-, το τελευταίο πράγμα που χρειάζεται είναι ΜΙΑ ΑΡΝΗΤΙΚΗ Η ΑΜΥΝΤΙΚΗ ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ ΑΠΟ ΕΣΑΣ...!!!

         ΑΝΤΙΘΕΤΑ ΕΧΕΙ ΑΝΑΓΚΗ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ Κ ΤΗ ΣΥΜΠΟΝΙΑ ΣΑΣ,ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΤΟΥ ΑΠΛΩΣΕΤΕ ΤΟ ΧΕΡΙ Κ ΝΑ ΤΟΥ ΑΝΟΙΞΕΤΕ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΣΑΣ!!!!

Κ όταν το κάνετε θ ανακαλύψετε ότι  τις πιο πολλές φορές ΤΑ ΜΙΚΡΟΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ της καθημερινότητας λύνονται από μόνα τους!!!

Η ΣΥΜΠΟΝΙΑ ΙΣΧΥΡΟΠΟΙΕΙ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ Κ ΤΟΝ ΑΜΟΙΒΑΙΟ ΣΕΒΑΣΜΟ που νιώθετε ο ένας για τον άλλον!!!

Είναι μεγάλη ανακούφιση να ξέρετε ότι ΚΑΠΟΙΟΣ ΣΑΣ ΚΑΤΑΝΟΕΙ-ειδικά όταν αυτός ο κάποιος είναι ο σύντροφός σας!

ΑΝ ΜΠΟΡΕΣΕΤΕ ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΗΣΕΤΕ Κ ΝΑ ΙΣΧΥΡΟΠΟΙΗΣΕΤΕ τη συμπόνια που αισθάνεστε για τον σύντροφό σας, το πιθανότερο είναι ότι ΘΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΤΕ ΜΙΑ ΠΛΟΥΣΙΑ Κ ΖΩΝΤΑΝΗ ΣΧΕΣΗ!!!!

ΕΙΝΑΙ ΟΜΩΣ ΕΞΙΣΟΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΝΑ ΑΙΣΘΑΝΕΣΤΕ ΣΥΜΠΟΝΙΑ Κ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ!!!

Να θυμάστε ότι κ εσείς είστε άνθρωπος.Όταν κάνετε λάθος, λέτε κάτι που δεν έπρεπε, χάνετε την αυτοκυριαρχία σας ή απλώς περνάτε μια άσχημη μέρα, ΔΕΙΞΤΕ ΚΑΛΟΣΥΝΗ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ!!

ΜΗΝ ΤΟΝ ΒΑΣΑΝΙΖΕΤΕ!!

ΥΠΕΝΘΥΜΙΣΤΕ ΤΟΥ ΟΤΙ ΚΑΝΑΤΕ ΟΤΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΜΠΟΡΟΥΣΑΤΕ!!! 

ΠΡΟΣΦΕΡΟΝΤΑΣ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΥΠΟΜΟΝΗ ΑΝΤΙ ΓΙΑ ΚΡΙΤΙΚΗ, ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΓΙΝΕΤΕ ΟΣΟ ΤΟ ΔΥΝΑΤΟΝ ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ!!!

            *απόσπασμα από "Μη βασανίζεστε για μικροπράγματα στην αγάπη" Richard Carlson Ph.D.

ΣΤΡΕΨΤΕ ΤΗN ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΠΡΟΣ ΟΦΕΛΟΣ ΣΑΣ...

Στην πολιτική κάτι τέτοιο μπορεί να σημαίνει ψεύτικη ή απατηλή "διαστρέβλωση" που αποσκοπεί στο προσωπικό συμφέρον.Στο θέμα των προσωπικών σχέσεων είναι όμως τελείως διαφορετικά.Το να δίνετε μια θετική τροπή στα γεγονότα, στις συνθήκες κ στις προκλήσεις της σχέσης σας αποτελεί μια απ τις πιο σημαντικές συνήθειες που μπορεί να εντάξετε στη κοινή σας ζωή!Για την ακρίβεια αν απουσιάζει αυτή η συνήθεια, σχεδόν  τα πάντα-μικρά ή μεγάλα- μπορούν ΝΑ  ΣΑΣ  ΕΝΟΧΛΟΥΝ  Η  ΝΑ  ΣΑΣ ΣΤΕΝΑΧΩΡΟΥΝ!!
Ο τρόπος που βιώνουμε τις καταστάσεις εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την οπτική μας γωνία.Υπαρχει μια ιστορία για δύο χτίστες που έκαναν την ίδια δουλειά.Κάποιος ρώτησε τον πρώτο;"τι είναι αυτό  κάνεις:"κ  εκείνος  απάντησε με αρνητική διάθεση νιώθοντας φανερά άσχημα για τον εαυτό του:"Έρχομαι εδώ κάθε μέρα κ βάζω το ένα τούβλο πάνω στο άλλο".Μετά στράφηκε στον άλλο χτίστη κ του έκανε την ίδια ερώτηση,η απάντησή του όμως ήταν τελείως διαφορετική, γεμάτη αυτοπεποίθηση:"Είμαι ένας χειροτέχνης, βοηθάω στην κατασκευή όλων αυτών των όμορφων κτιρίων που βλέπεις γύρω σου.Χωρίς τη συνεισφορά μου τίποτα δεν θα υπήρχε απ αυτά που βλέπεις"
Το ηθικό δίδαγμα απ αυτή την ιστορία είναι ότι είχαν κ οι δύο δίκιο!
Γνωρίσαμε ένα ζευγάρι που είχε χάσει τα πάντα σε μια φοβερή φωτιά.Εκείνοι όμως αποφάσισαν ότι αυτό που τους συνέβη ήταν μεταμφιεσμένο δώρο...Η άποψή τους ήταν ότι τους δόθηκε η ευκαιρία να ξεκινήσουν απ την αρχή κ να ξαναχτίσουν τη  ζωή τους ΑΚΟΜΑ ΜΙΑ ΦΟΡΑ  όπως ακριβώς την
ήθελαν !!
Το ιδιο γεγονός όμως μπορεί κ πολύ συχνά το καταφέρνει να χωρίσει ένα ζευγάρι.Κ όμως μπορείτε να δείτε αυτή την κατάσταση  από δύο οπτικές γωνίες:Μπορείτε  να ψάξετε γι αυτό που σας προσφέρει, μπορείτε ν ανακαλύψετε τα μεταμφιεσμένα δώρα που κρύβει μέσα της, μπορείτε ΝΑ ΜΑΘΕΤΕ ΑΠΟ ΑΥΤΗ...Ή μπορείτε να τη δείτε με το συγκεκριμένο τρόπο κ ν αντιμετωπίσετε όλα τα εμπόδια κ τις δυσκολίες ως μια απόδειξη ότι η ζωή είναι δύσκολη και άδικη.
Είναι αυτονόητο βέβαια ότι δεν φτάνει να διαβάσετε αυτή τη στρατηγική  για να μπορείτε να βλέπετε τα πράγματα από μια θετική οπτική γωνία αλλά σας ανακουφίζει τουλάχιστον η γνώση ότι υπάρχει ΑΥΤΗ Η ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ!!
Είτε υπάρχει κάτι ασήμαντο ή κάτι πιο σοβαρό πάντα θα έχετε την ευκαιρία αν το καλοσκεφτείτε να στρέψετε την όποια κατάσταση επικρατεί στη ζωή σας ΠΡΟΣ ΟΦΕΛΟΣ ΣΑΣ!!
Μπορεί να σκεφτείτε ότι όλα αυτά δεν είναι κ τόσο  ρεαλιστικά αλλά μπορεί  και να αναρωτηθείτε :"ΤΙ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΕΧΩ;" Η μόνη επιλογή που γνωρίζουμε είναι να φανούμε αρνητικοί: να δούμε το όλο θέμα απαισιόδοξα κ με ηττοπάθεια...αν το καλοσκεφτούμε όμως δεν είναι κ τόσο καλή εναλλακτική λύση..το μόνο που καταφέρνει είναι να κάνει την κατάσταση να φανεί ακόμα πιο άσχημη κ πιο δύσκολη στην αντιμετώπιση της...επίσης κάνει όλους τους άλλους γύρω σας να αισθάνονται στεναχώρια κ ανασφάλεια κ μειώνει τις πιθανότητες σας να αντιμετωπίσετε το όλο  θέμα αποτελεσματικά!!
Η εμπειρία μας έχει διδάξει ότι όποτε έχουμε καταφέρει να δώσουμε μια  θετική χροιά σε μια κατάσταση -όποια κ αν είναι αυτή-έχουμε κερδίσει ως ζευγάρι έχουμε ανακαλύψει δημιουργικές λύσεις κ έχουμε καταφέρει να διατηρήσουμε την ευρύτερη οπτική μας πάνω στη ζωή.
Επίσης μας βοηθάει να μην κάνουμε ακόμα ΧΕΙΡΟΤΕΡΕΣ τις άσχημες  μέρες μας καθώς κ να μην επιτρέπουμε στις δυσκολίες να διασπάσουν τη συνοχή μας...
Κ το σπουδαιότερο μας επιτρέπει να μην βασανιζόμαστε για μικροπράγματα
Άρα η θέση μας είναι ξεκάθαρη: όποτε κάτι τέτοιο είναι δυνατόν,
ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΤΑ  ΚΑΛΥΤΕΡΟ  ΝΑ  ΣΤΡΕΦΕΤΕ   ΠΡΟΣ ΟΦΕΛΟΣ  ΣΑΣ.... ΤΙΣ  ΕΜΠΕΙΡΕΙΕΣ  ΣΑΣ!!!!!



              *απόσπασμα από "Μη βασανίζεστε για μικροπράγματα στην αγάπη"Richard Carlson Ph.D.

ΠΑΨΤΕ ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΙΣΧΥΡΟΓΝΩΜΟΝΕΣ!

Το περασμένο Σ/Κ μια φίλη της κόρης μας ήρθε κ έμεινε μαζί μας.Πάντα ήταν ιδιαίτερα ευχάριστο να βλέπουμε δύο  παιδιά να παίζουν μαζί.Στα μέσα του Σαββατοκύριακου όμως έκαναν ένα μεγάλο καβγά για κάποιο παιχνίδι που έπαιζαν.
Τα γέλια κ οι χαρές έδωσαν τη θέση τους στο πείσμα...η μια απαιτούσε απ την άλλα να ζητήσει συγγνώμη...έτσι ο καβγάς κυριάρχησε κ επηρέασε ένα μεγάλο μέρος της μέρας τους.
Εμείς αρχίσαμε να σκεφτόμαστε τις καταστροφικές συνέπειες της ισχυρογνωμοσύνης-το πείσμα χαλάει τη χαρά κ δημιουργεί προβλήματα σε μια κατά τα άλλα ικανοποιητική σχέση.
Είναι πολύ εύκολο να δούμε ότι κάτι τέτοιο ισχύει κ για τις σχέσεις των ενηλίκων.Η ισχυρογνωμοσύνη μπορεί να εισβάλλει και στις καλύτερες σχέσεις.Είναι μια απ τις πιο συχνές απαντήσεις στην ερώτηση:''Αν μπορούσατε ν αλλάξετε ένα πράγμα στον σύντροφό σας ποιο θα ήταν αυτό;".Η πραγματικότητα είναι ότι πολύ λίγοι άνθρωποι θεωρούν αρετή ή ανέχονται την ισχυρογνωμοσύνη...

Πάντα πιστεύαμε ότι κάποιες διαφωνίες κ συγκρούσεις είναι αναπόφευκτες σε μια σχέση.Πώς μπορούν δύο άνθρωποι που ζουν μαζί ή έχουν οποιασδήποτε μορφής βαθιά σχέση να αποφεύγουν κάποια διαφωνία;Δεν έχουμε όλοι την τάση να βλέπουμε τα πράγματα λίγο διαφορετικά, τουλάχιστον κάποιες φορές;Κ δεν είναι αλήθεια ότι μερικές φορές είμαστε τόσο σίγουροι ότι έχουμε <<δίκιο>>, που μπορούμε μέχρι και να χρησιμοποιήσουμε επιχειρήματα άλλων για ν αποδείξουμε αυτά που πιστεύουμε;Κ αυτό γιατί όλοι βλέπουμε τα πράγματα με το δικό μας τρόπο κ συνήθως πιστεύουμε ότι τα βλέπουμε σωστά, ακόμα κ αν κάτι τέτοιο  δεν συμβαίνει...
Τώρα που θυμάμαι το Σ/Κ της κόρης μου, είναι φανερό ότι το πρόβλημα δεν ήταν η διαφωνία τους αλλά η ισχυρογνωμοσύνη που έδειξαν κ οι δυο τους...Άν κάποιο απ τα κορίτσια είχε πει απλώς''ας το ξεχάσουμε, εγώ σου ζητάω συγγνώμη δεν μπορούμε ν αρχίσουμε τώρα απ την αρχή;" το αποτέλεσμα θα ήταν τελείως διαφορετικό. το όλο πράγμα ποιος το ξεκίνησε,ποιος έφταιγε, θα ήταν μια περαστική μπόρα κ θα είχε λήξει σε λίγα λεπτά.
Το ίδιο ισχύει κ για μας.Είναι εύκολο να ρίξουμε το φταίξιμο στο σύντροφό μας. η αλήθεια είναι όμως ότι τις περισσότερες φορές ο φταίχτης είναι η ισχυρογνωμοσύνη μας- η απροθυμία μας να ξεχάσουμε κάτι
να παραδεχτούμε ότι κάνουμε λάθος, να αποδεχτούμε ένα μέρος της ευθύνης ή να υπερβούμε την ανάγκη μας να έχουμε "δίκιο".Αν ρίξουμε τις άμυνές μας, τιθασεύσουμε το εγώ μας κ ξεπεράσουμε την ανάγκη να είμαστε ισχυρογνώμονες, θα εκπλαγούμε με τη διαπίστωση ότι τα περισσότερα προβλήματα λύνονται από μόνα τους, χωρίς ΠΟΝΟ κ ιδιαίτερη προσπάθεια.Το ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ εδώ είναι να πιστέψουμε ότι η ισχυρογνωμοσύνη  κ όχι ο σύντροφός μας είναι ο εχθρός.....!!!!!
Η ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΔΕΝ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ ΣΤΟ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΠΑΝΤΑ ΔΙΚΙΟ...ΑΛΛΑ ΣΤΗΝ ΤΑΠΕΙΝΟΦΡΟΣΥΝΗ!!!
Κατά κάποιο τρόπο η ισχυρογνωμοσύνη είναι το αντίθετο απ το  να έχεις ευχάριστη διάθεση.
Και είναι φανερό ότι για τη βελτίωση μιας σχέσης βοηθάει η μείωση της ισχυρογνωμοσύνης....
Έτσι ελπίζουμε ότι θα δώσετε προσοχή σ αυτή τη στρατηγική και ότι θα κάνετε μια προσπάθεια...
και νομίζουμε ότι
Η  ΥΠΕΡΑΒΣΗ  ΤΗΣ  ΙΣΧΥΡΟΓΝΩΜΟΣΥΝΗΣ  ΕΙΝΑΙ  ΕΝΑΣ  ΣΤΟΧΟΣ  ΓΙΑ  ΤΟΝ  ΟΠΟΙΟ  ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ  ΠΑΛΕΨΕΙ  ΚΑΝΕΙΣ.....!!!!!!!!!!!


            *Απόσπασμα από"μη βασανίζεστε για μικροπράγματα στην αγάπη" Richard Carlson Ph. D.

Η ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟΥ ΘΕΟΥ!!

     ......ΝΑΝΑΙ ΚΑΘΕ ΣΟΥ ΜΕΡΑ ΜΙΑ ΚΑΙΝΟΥΡΙΑ ΑΡΧΗ!!!!

                                                      ......ΤΟ ΚΟΥΡΑΓΙΟ ΜΗ ΧΑΝΕΙΣ ΤΟ ΚΕΦΑΛΙ ΨΗΛΑ!!!!

     ...........Κ ΟΤΑΝ ΟΛΑ ΝΟΜΙΖΕΙΣ ΟΤΙ ΠΑΝΕ ΣΤΡΑΒΑ, ΠΑΝΤΑ ΚΑΤΙ ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΜΗ ΡΩΤΑΣ ΤΟ  
                                                                       ΓΙΑΤΙ...!!!!!



                                                         ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΣΑΣ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ!!!!

                                                           ΚΑΛΗ Κ ΗΡΕΜΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ!!!!

ΕΝΑ ΑΣΤΕΡΙ....

           

                                                                         ΚΑΛΗΜΕΡΑ!!!

Η ΑΓΑΠΗ ΜΙΛΑΕΙ....ΑΚΟΥΣΕ ΤΗΝ!!

Δεχόμαστε κ εκφράζουμε την αγάπη με πολλούς κ διαφορετικούς τρόπους!Μέσα στην οικογένεια που μεγαλώνουμε,στους φίλους που αποκτούμε στη διάρκεια της ζωής μας,στην δουλειά μας, στον/στην σύντροφο που θα επιλέξουμε να είμαστε μαζί!Κ είναι φυσικό αφού ο καθένας μας είναι μια μοναδικότητα να αγαπάει διαφορετικά,μοναδικά  και κατ΄ επέκταση να το δείχνει κ διαφορετικά....Όπως φυσικό είναι ότι δεν πρέπει να περιμένουμε να μας δείξουν αγάπη με τον τρόπο που εμείς πάντα θέλουμε, επιθυμούμε ή λαχταράμε!Δεν γίνεται αυτό!

Γι αυτό δεν χρειάζεται να σκεφτόμαστε ότι μας αγαπούν,  μας νοιάζονται, μας σκέφτονται  λιγότερο αν δεν λαμβάνουμε αυτή την αγάπη όπως εμάς μας αρέσει  ή όπως εμείς θέλουμε να μας την δείχνουν...

Αυτό συνήθως συμβαίνει ανάμεσα στα ζευγάρια,απ ότι στις υπόλοιπες ανθρώπινες σχέσεις.Είναι αρκετές φορές όμως που η στάση που κρατάει ο/η συντροφός σου απέναντί σου ως προς αυτό το θέμα σε βάζει σε σκέψεις αν σε σκέφτεται,αν σε νοιάζεται κτλ Είναι δύσκολο να μπείς στην ψυχή κάποιου να κατοικήσεις κ να προσπαθήσεις να τον μάθεις,θέλει πολύ δύναμη κ δύναμη προσφέρει μόνο η αγάπη, κ περισσότερο η ανεπιφύλακτη αγάπη!Χρειάζεται να έχεις υπομονή, κατανόηση,θέληση, διάθεση,χρόνο.Καλά όλα αυτά να τα κάνεις για να έρθεις κοντά στον άλλο κ να του δείξεις ότι εσύ ΘΕΛΕΙΣ....Ο άλλος όμως θα σκεφτεί να κάνει κάτι κ για σένα που υπάρχεις χωρίς να το ζητήσεις εσύ;;Θα καταλάβει ότι κ εσύ  σαν άνθρωπος έχεις κάποιες ανάγκες;; Θα μου πείς τώρα, αυτό θα πει "ανεπιφύλακτη αγάπη,να δίνεις χωρίς να περιμένεις αντάλλαγμα"!!! Οκ δεν το συζητώ!!αλλά αφού υπάρχουν δύο το λογικό κ το σεβαστό είναι να καλύπτονται κ οι δύο σε αυτά που θέλουν...Πιστεύω ότι αν ο ένας απ΄τους δυο ξεκινήσει και κάνει ένα μικρό βήμα τη φορά προς αυτήν την κατεύθυνση στη συνέχεια θα συμπληρώσει το βήμα αυτό κ ο άλλος σύντροφος με οποιοδήποτε τρόπο μπορεί..Αυτά είναι αλυσίδα..ΑΡΚΕΙ να κάνει βήματα μην μένει σταθερός κ προσπαθεί μόνο ο ένας. Όταν προσπαθεί μόνο ο ένας δεν γίνεται πρόοδος...κόβεται η αλυσίδα...Όταν βλέπεις ότι ο/η σύντροφός σου κάνει τα βήματα χωρίς θέληση,χωρίς διάθεση τότε είναι που οι αρνητικές σκέψεις καταλαμβάνουν ένα μέρος του μυαλού σου σε ζώνουν οι υποθέσεις κ γίνονται  μαλλιά κουβάρια οι σκέψεις σου...Μαλώνουν οι θετικές με τις αρνητικές σκέψεις η καθεμιά υποστηρίζει το δικό της πως έχει δίκιο εκείνη κ τ αποτέλεσμα είναι αναπόφευκτο,η στάση του/της συντρόφου να γίνεται απαράδεκτη κ να χαλάει τις ωραίες στιγμές που άνετα μπορεί να περάσει ένα ζευγάρι μαζί!!!!!ΛΥΣΗ;;;; Φυσικά ο διάλογος που απαραίτητα πρέπει να κάνει το ζευγάρι
αν θέλει οι περαστικές αυτές σκέψεις να μην επιστρέψουν ποτέ ξανά κ να δώσουν τη θέση τους σε ήρεμες,όμορφες,γαλήνιες κ τρυφερές στιγμές!!!!!Να μην τον αποφεύγει...γιατί ό,τι δεν λύνεται πολλαπλασιάζεται....Να βει τον απαραίτητο χρόνο να έρθει πιο κοντά..Να ακούσει κ ν ακουστεί χωρίς εκνευρισμό...Να συμφωνήσει αλλά κ να διαφωνήσει...με αγάπη,σεβασμό, εκτίμηση σ αυτόν/ην που έχει απέναντι του γιατί αυτός/η  τον/την έχει επιλέξει...Με τον διάλογο ακούς την ψυχή του άλλου,κάθε αμφιβολία,κάθε παρεξήγηση, κάθε απορία του ενός για τον άλλο λύνεται, τα λάθη και τα στραβά που συμβαίνουν διορθώνονται σιγά σιγά κ το μόνο σίγουρο είναι ότι η θέληση που θα υπάρχει θα δώσει ώθηση κ στους δυο να προχωρήσουν στα πιο δύσκολα της ζωής που έχουν ν αντιμετωπίσουν μπροστά τους αλλά κ στην αναζήτηση άλλων πιο όμορφων υπέροχων στιγμών που λαχταρούν....χρειάζεται χρόνο όμως Γιατί τι είναι η ζωή;
       
        ΣΤΙΓΜΕΣ Κ ΜΟΝΟ ΣΤΙΓΜΕΣ!!!!  ΑΣ ΠΑΛΕΨΟΥΜΕ ΓΙ ΑΥΤΕΣ ΣΙΓΟΥΡΑ ΑΞΙΖΟΥΝ!!!!

ΣΤΙΓΜΟΥΛΕΣ....

...Κ αφού το πρωινό μου ξεκίνησε ταξιδεύοντας  κ o  συνταξιδιώτης μου "Dark13Sun"  http://e-negative.blogspot.com/ το συμπλήρωσε με τις εικόνες του  ας αφήσω για λίγο σήμερα τη σκέψη να χαλαρώσει... να γαληνέψει... να θυμηθεί.....κάποιες δικές μου  στιγμούλες που πέρασαν αλλά άξιζαν κ έμειναν ανεκτίμητες κ χαραγμένες στο μυαλό μου!

  ΚΛΕΙΝΩ ΤΑ ΜΑΤΙΑ Κ ΕΥΧΟΜΑΙ ΝΑ                    
                              ΞΑΝΑΓΥΡΙΖΑΝ! ΤΟ ΟΦΕΙΛΩ...


                      ΚΑΛΟ ΥΠΟΛΟΙΠΟ ΝΑ ΕΧΕΤΕ!!

ΤΑΞΙΔΕΨΕ ΜΕ......

                  ΤΑΞΙΔΕΨΕ ΜΕ.....

σ ένα ταξίδι χωρίς πυξίδα για οπουδήποτε....                              

                                                             ....μαζί σου νάμαι κ δεν φοβάμαι σου λέω τίποτε....

                          ΑΛΛΟΙ ΚΟΙΤΟΥΝ ΤΟΝ ΟΥΡΑΝΟ Κ ΧΑΝΟΝΤΑΙ

                                                 ΕΓΩ ΔΕΝ ΕΜΑΘΑ ΝΑ ΔΡΑΠΕΤΕΥΩ....

                                                            ΑΛΛΟΙ ΚΟΙΤΟΥΝ ΤΟΝ ΟΥΡΑΝΟ Κ ΧΑΝΟΝΤΑΙ

                                                                          .....ΕΓΩ ΚΟΙΤΩ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΣΟΥ Κ ΤΑΞΙΔΕΥΩ!!!!!!   

                   ΤΑΞΙΔΕΨΕ ΜΕ....

                                     σ ένα ταξίδι ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ  ΛΙΓΟΙ  ΜΑΚΡΥ Κ ΑΠΡΟΣΜΕΝΟ....

                                                                     κ αυτό το βράδυ κ τ άλλο βράδυ κ το επόμενο.....

                                                             ΑΛΛΟΙ ΚΟΙΤΟΥΝ ΤΟΝ ΟΥΡΑΝΟ Κ ΧΑΝΟΝΤΑΙ,

                                                                             ΕΓΩ ΚΟΙΤΩ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΣΟΥ Κ ΤΑΞΙΔΕΥΩ!!!!!

                                      ΤΗΝ  ΤΑΞΙΔΙΑΡΙΚΗ  ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΜΟΥ ΣΕ ΟΛΟΥΣ!!!!   

ΕΝΑ ΠΑΙΔΙ ΔΙΝΕΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ ΤΟΥ...

*Μη φοβάσαι να είσαι σταθερή μαζί μου, αυτό μου δίνει σιγουριά.
       *Μη  με παραχαϊδεύεις.Ξέρω πολύ καλά ότι δεν θα πρέπει να μου δίνεις οτιδήποτε σου ζητώ.
*Μη με κάνεις να νιώθω μικρότερος απ ότι είμαι. Αυτό με σπρώχνει καμιά φορά να κάνω τον "σπουδαίο".
  *Μη μου κάνεις παρατηρήσεις μπροστά σε άλλους, αν μπορείς.Θα προσέξω περισσότερο αυτό που θα μου πεις, αν μου μιλήσεις όταν θα είμαστε μόνοι.
  *Μη μου δημιουργείς την εντύπωση πως τα λάθη μου είναι αναμάρτητα.Γιατί έτσι μπερδεύονται μέσα μου οι αξίες που έχω μάθει ν αναγνωρίζω.
  *Μη με προστατεύεις από τις συνέπειες των πράξεων μου.Χρειάζεται καμιά φορά να πάθω για να μάθω.
  *Μη μου δίνεις επιπόλαιες υποσχέσεις.Νιώθω περιφρονημένος όταν δεν τις κρατάς
  *Μην υποτιμάς την τιμιότητά μου.Συχνά οι απειλές σου με σπρώχνουν στο ψέμα.
  *Μη μου κάνεις συνεχώς παρατηρήσεις.Γιατί τότε θα χρειαστεί να προστατεύω τον εαυτό μου, κάνοντας τον κουφό.
      *Μη δίνεις σημασία στις μικροαδιαθεσίες μου.Καμιά φορά δημιουργούνται ίσα-ίσα για να κερδίσω την προσοχή που έχω ανάγκη.
     *Μην πέφτεις σε αντιφάσεις.Με μπερδεύεις αφάνταστα κ χάνω την πίστη μου σε σένα.
  *Μη με αγνοείς όταν σου κάνω ερωτήσεις, γιατί τότε θα πάρω τις απαντήσεις από άλλες "πηγές"
  *Μη  προσπαθείς να με κάνεις να πιστέψω  ότι είσαι τέλεια ή αλάνθαστη.Είναι δυσάρεστη έκπληξη όταν ανακαλύπτω ότι δεν είσαι ούτε το ένα ούτε το άλλο.
  *Όταν μου ζητάς συγγνώμη δεν "πέφτεις" στα μάτια μου.Μια τίμια αναγνώριση του λάθους σου με φέρνει πιο κοντά σου.
   *Μην ξεχνάς πως μ αρέσει να πειραματίζομαι, έτσι αναπτύσσομαι.Σε παρακαλώ δέξου το.
  *Μην ξεχνάς πόσο γρήγορα μεγαλώνω.Θα σου είναι δύσκολο να με ακολουθήσεις αλλά προσπάθησε σε παρακαλώ.
  * Μην ξεχνάς ότι δεν θα μπορέσω ν αναπτυχθώ χωρίς κατανόηση κ πολλή αγάπη.Αυτό όμως το ξέρεις,έτσι δεν είναι;

ΣΚΕΨΕΙΣ ΣΤΙΓΜΗΣ

Μας αγγίζει ό,τι θέλουμε να μας αγγίξει.
Μας πονά ό,τι αφήνουμε να μας πονέσει.
Μας εξουσιάζει ό,τι θεωρούμε δυνατό.
Αποκτά δύναμη ό,τι του δίνουμε αξία.
Είναι αδυναμία να μην μπορείς να επιβληθείς στον εαυτό σου
       και αυτό δίνει την εξουσία στους άλλους να σε ελέγχουν.
     

                                          

ΕΚΦΡΑΖΩ ΤΟ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑ ΜΟΥ...

  Πολλές φορές συμβαίνει να είμαστε εκνευρισμένοι με κάποιον  για κάτι που μας έκανε. Έχουμε καθίσει  να σκεφτούμε ποιο είναι το συναίσθημα που νιώθουμε εκείνη τη στιγμή;....και τί είναι αυτό που πραγματικά μας κάνει να είμαστε  θυμωμένοι;Έχουμε κάτσει ποτέ να μιλήσουμε μ αυτό το άτομο κ να του εκφράσουμε το συναίσθημά μας; Αν το κάναμε, κ εμείς θα νιώθαμε καλύτερα κ θ αποφεύγαμε τους καυγάδες!
    Υπάρχει όμως κ η περίπτωση να το θέλουμε εμείς αλλά ο άλλος να το αποφεύγει επειδή στις συζητήσεις υπάρχει διαφορά απόψεων κ δεν καταλήγουν πουθενά!! Στις συζητήσεις καμιά φορά επιμένουμε στις απόψεις μας θέλοντας να πείσουμε κ τον άλλο γύρω απ αυτές.
Το νόμισμα όμως έχει δύο όψεις, ανάλογα με το που κοιτά ο καθένας.Μπορεί να έχεις δίκιο, όμως δες κ την άποψη του άλλου. Ίσως κ αυτός να έχει δίκιο απ την πλευρά του,εξάλλου όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί, μην γίνεσαι απόλυτος μόνο σε ό,τι λες εσύ, σεβάσου κ τον τρόπο που βλέπει εκείνος τις καταστάσεις χωρίς αυτό να σημαίνει ότι πρέπει να τις βλέπεις κ εσύ με το ίδιο μάτι....προσπάθησε  με κάποιο τρόπο να μπεις στην ψυχή του κ να δεις τι είναι αυτό που έφταιξε κ σε κάνει να εκνευρίζεσαι μαζί του...μίλησέ του με το δικό του τρόπο.....!!
 Χωρίς να φανεί εγωιστικό ΙΣΩΣ να είναι το κλειδί για  τη λύση που αναζητάς!Γιατί είναι κρίμα να χάνονται στιγμές με άτομα που σημαίνουν κάτι για σένα,εξαιτίας μιας κακής διαχείρησης ή μιας κακής συννενόησης.
Όλοι μας έχουμε συνήθειες, ιδιοτροπίες και αντιδράσεις που είναι αρκετά προβλέψιμες.Όταν δεν  δίνουμε σ αυτές την απαραίτητη σημασία τότε μπορούν κάποια θέματα να λυθούν από μόνα τους.
    Όταν μιλάς στον άλλο με το δικό του τρόπο δυναμώνεις τη μεταξύ σας επικοινωνία.Νιώθει ότι Υπάρχει. Νιώθει ότι εκτιμάς κ τις δικές του απόψεις.Έτσι  αμέσως σταματάει να είναι  εκνευριστικός, αντιδραστικός κ  επικριτικός ενώ αντίθετα αποδεικνύεται καλύτερος ακροατής! Μια δοκιμή θα πείσει...

ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΜΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΜΕΡΑ!

                                                  Ετοιμάστε κάθε πρωί:

2 φλυτζάνια ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑ  μ ένα κομματάκι ΧΑΜΟΓΕΛΟ
1 ποτήρι καλοστυμένη ΥΠΟΜΟΝΗ
1 μεγάλη κουταλιά ΑΛΗΘΙΝΟ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ για τους άλλους
2 κουταλιές κοφτές ΕΠΙΕΙΚΙΑ διαλυμένες σ ένα φλιτζάνι ΑΝΟΧΗΣ
1 φακελάκι ΕΙΛΙΚΡΙΝΙΑ
1 πακέτο ΕΛΠΙΔΑ
       Προσθέστε:
1 σταθερή ποσότητα ΧΡΟΝΟΥ  ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΣΑΣ (βασικό συστατικό για την επιτυχία της συνταγής)
2-4 δόσεις ΠΟΙΟΤΙΚΗΣ ΑΚΡΟΑΣΗΣ ΣΥΝΤΡΟΦΟΥ Κ ΠΑΙΔΙΩΝ(προαιρετική αύξηση της ποσότητας)
Μην ξεχάσετε μια πρέζα ΧΙΟΥΜΟΡ,την οποία προσθέτετε όποτε κρίνετε απαραίτητο ή απλά όποτε προκύψει
Τέλος προσθέτετε ΑΠΕΡΙΟΡΙΣΤΗ ΑΓΑΠΗ,ανακατέψτε με ΕΝΘΟΥΣΙΑΣΜΟ Κ ΘΕΛΗΣΗ κ αφήστε τα να σιγοβράσουν
Η συνταγή εμπλουτίζεται εκ των προτέρων με ΙΕΡΑΡΧΗΣΗ ΑΝΑΓΚΩΝ Κ ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΩΝ

Υ.Γ.Αν η συνταγή δεν σας πετύχει με την πρώτη φορά μην απογοητεύεστε.Προσπαθήστε ξανά!...κ ξανά
ΘΑ ΠΕΤΥΧΕΙ ΣΙΓΟΥΡΑ!

                                       ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ Κ ΚΑΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΝΑ ΕΧΕΤΕ!!!!

ΖΩΗ! Η ΥΠΑΡΞΗ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ!

                                  ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ! ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΜΙΑ ΟΜΟΡΦΗ ΚΥΡΙΑΚΗ!!!!

ΟΙ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΤΗΣ ΖΩΗΣ!!

    Κατά τη διάρκεια της ζωής, οι άνεμοι φυσούν προς τη μεριά μας ατέλειωτες εμπειρίες οι οποίες μας αγγίζουν βαθιά.
Όλοι έχουμε βιώσει τον άνεμο της απογοήτευσης, της θλίψης, της απελπισίας, αλλά κ αυτόν της χαράς, της ελπίδας κ της έμπνευσης.
Γιατί, εφόσον όλοι ξεκινάμε τη ζωή με το ίδιο πλοίο προς κάποια κατεύθυνση, ξαφνικά συνειδητοποιούμε  πως οι άνεμοι έχουν αλλάξει και ο καθένας μας φτάνει σε διαφορετικά σημεία στο τέλος του ταξιδιού;
Πέρα απ το θάνατο, το μόνο βέβαιο στη ζωή είναι η αλλαγή...Είναι ο άνεμος που φυσάει στο ήρεμο κ προβλέψιμο ταξίδι μας,που αλλάζει την πορεία μας,σχίζει τα πανιά μας,αλλά κ που μας προκαλεί να αναπτυχθούμε κ να  ΙΣΟΡΡΟΠΗΣΟΥΜΕ.....!!!!!
Η διαδικασία της αλλαγής μάς δείχνει πως, όποιος άνεμος και να φυσήξει προς εμάς,
ΣΗΜΑΣΙΑ έχει εμείς τι θα κάνουμε!!
Θα του επιτρέψουμε να μας τσακίσει τα πανιά και να βουλιάξει το πλοίο μας   Ή
Θα τον αντιμετωπίσουμε με τα εφόδια που αποκτήσαμε μέσα από τις εμπειρίες και τα βιώματά μας;

             ΑΛΛΑΖΩ  ΣΗΜΑΙΝΕΙ  ΖΩ!!
                 ΕΣΥ ΑΠΟΦΑΣΙΖΕΙΣ!!

                                 
Η ακόλουθη ιστορία εξηγεί παραστατικά τη διαδικασία της αλλαγής κ τη χρησιμότητά της:
   
                " Η ΠΕΤΑΛΟΥΔΑ"
Κάποιος, κάποτε βρήκε το κουκούλι μιας πεταλούδας.Μια μέρα, παρουσιάστηκε ένα  μικρό άνοιγμα
στο κουκούλι.Ο άνθρωπος κάθισε κ παρατηρούσε την πεταλούδα γι αρκετές ώρες καθώς εκείνη αγωνιζόταν να περάσει το σώμα της μέσα από τη μικρή τρύπα.Κάποια στιγμή φάνηκε ανήμπορη να προχωρήσει άλλο.Έτσι ο άνθρωπος αποφάσισε να βοηθήσει την πεταλούδα.μ ένα ψαλίδι έκοψε το υπόλοιπο κομμάτι του κουκουλιού.Η πεταλούδα πρόβαλε εύκολα, αλλά είχε πρησμένο σώμα κ μαραμένα φτερά.Ο άνθρωπος συνέχισε να παρατηρεί την πεταλούδα, γιατί περίμενε ότι τα φτερά της θα μεγάλωναν κ θα άπλωναν για να στηρίξουν το σώμα της, το οποίο θα ξεπρηζόταν σιγά σιγά.Αυτό, όμως δεν έγινε.Αντίθετα, η πεταλούδα πέρασε την υπόλοιπη ζωή της σέρνοντας το πρησμένο σώμα της κ έχοντας μαραμένα φτερά.Ποτέ δεν μπόρεσε να πετάξει.
        Αυτό που ο άνθρωπος, με την καλοσύνη κ τη βιασύνη του, δεν κατάλαβε ήταν πως ο αγώνας για να βγει η πεταλούδα από το άνοιγμα, ήταν ο τρόπος με τον οποίο η ΦΥΣΗ διοχέτευε υγρό απ το σώμα της
προς τα φτερά, ούτως ώστε να είναι έτοιμη να πετάξει μόλις απελευθερωθεί απ το κουκούλι.

Μερικές φορές, οι δυσκολίες είναι ακριβώς αυτό που έχουμε ανάγκη στη ζωή μας.
Αν ο Θεός μάς επέτρεπε να διασχίσουμε τη ζωή χωρίς εμπόδια, δεν θ αποκτούσαμε τη δύναμη που δικαιούμαστε......
Δεν θα πετούσαμε ποτέ......
                                                                                                                Άγνωστος

Πολλοί από εμάς βρεθήκαμε, αναμφισβήτητα, κάποιες φορές στη ζωή μας να αναζητάμε την αλλαγή, ενώ άλλες φορές ευχόμαστε ποτέ να μην αλλάξουν τα πράγματα η οι καταστάσεις....
Όποιο απ τα δύο συνέβη, μάλλον σύντομα συνειδητοποιήσαμε ότι η αλλαγή είναι αναπόφευκτη με ή χωρίς τη συγκατάθεσή μας.Τίποτα δεν μένει αμετάβλητο αιώνια....Συχνά, πολλοί από εμάς αναμένουμε κ σχεδιάζουμε συνειδητά τις αλλαγές της ζωής μας. Λίγοι όμως συνειδητοποιούμε ότι η αλλαγή, αν κ είναι  μια περίπλοκη διαδικασία, είναι ο τρόπος που διαλέγει η φύση να μας δείξει ότι είμαστε ζωντανοί!
Τί σημαίνει, λοιπόν αλλαγή; ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΖΩΗ!
Σημαίνει ότι διακινδυνεύω ν αγαπήσω αλλά μπορεί να μην αγαπηθώ...
Σημαίνει ότι τολμώ να δοκιμάσω αλλά μπορεί ν αποτύχω...
Σημαίνει μαθαίνω, αναπτύσσομαι μα και πονώ....
Ζω τη δική μου περιπέτεια και βιώνω τη δική μου Ιθάκη....
Γι αυτό λοιπόν.....

    ΚΑΛΟ ΜΑΣ ΤΑΞΙΔΙ!!!


   *αποσπάσματα από: "Οι αλλαγές στο ταξίδι της ζωής"-ΠΕΓΚΥ ΠΕΛΩΝΗ-ΠΙΝΗΡΟΥ